Asmeninis tobulėjimas
Kaip iškoduoti gyvenimo pamokas?
mokykla Susitvarkysiu
„Tada supratau, kad…“ Šias frazes tikriausiai girdėjai. O gal ir pats jas sakei: „Tada supratau, kad santykiai ne man.“ „Tada išmokau, kad žmonėmis negalima pasitikėti.“ „Gyvenimas parodė, kad man geriau nerizikuoti.“ „Tada supratau, kad man nepavyks.“ Skamba kaip išmintis. Kaip branda. Kaip „realybės matymas“. Bet dažniausiai tai ne pamoka. Tai išvada, kurią padarė skausmas. Tikroji pamoka yra kitur Tikros gyvenimo pamokos beveik niekada nemoko, ko išorėje daugiau nedaryti: nekurti santykių, nepasitikėti, nebandyti, nerizikuoti, neatsiverti, viską kontroliuoti. Tikroji pamoka yra apie tai, kuo po tos patirties patikėjai. Kokią išvadą apie save priėmei. Kokią taisyklę apie pasaulį susikūrei. Kokį vidinį susitraukimą pradėjai vadinti charakteriu, branda ar patirtimi. Atstūmimas → „Aš nesu vertas meilės.“ Nesėkmė → „Man geriau nebandyti.“ Kritika → „Turiu nuolat save kontroliuoti.“ Išdavystė → „Niekuo negalima pasitikėti.“ Gėda → „Turiu būti kitoks, kad mane priimtų.“ Tai ne išmintis. Tai nervų sistemos, pasąmonės ir savisaugos bandymas sukurti taisyklę, kad daugiau neskaudėtų. Tikra gyvenimo pamoka visada veda į daugiau laisvės. Skausmo išvada veda į daugiau sienų. Kodėl kartojasi tie patys scenarijai Žmogus galvoja, kad gyvena pagal realybę. Bet dažnai jis gyvena pagal seną interpretaciją. Jis mato pasaulį pro savo programas, filtrus, baimes, visuomenės normas ir seniai išmoktas savikontrolės taisykles. Todėl tos pačios situacijos kartojasi. Ne todėl, kad gyvenimas tavęs nemyli. Ne todėl, kad „visi žmonės vienodi“. O todėl, kad viduje veikia tas pats mechanizmas. Jis vėl ir vėl sukuria panašų santykį su savimi, kitais žmonėmis, darbu, pinigais, autoritetu, kūnu, meile, matomumu ar sėkme. Ir gyvenimas kartoja pamoką tol, kol ją iš tiesų išmoksti. Kaip tiki, taip ir yra Ne todėl, kad mintys stebuklingai kuria realybę. O todėl, kad tai, kuo tiki, nulemia, ką pastebi, kaip reaguoji, ką renkiesi ir ko net nebandai. Ką darysime šiame kurse Šio kurso esmė yra praktiškai išmokti iškoduoti tas vietas. Ne gražiai apie jas pakalbėti. Ne pozityviai save įtikinti. Ne užklijuoti naują afirmaciją ant senos baimės. O pamatyti: kokia programa tavyje iš tikrųjų veikia; kuo iš tikrųjų tiki: ne tai, ką sakai, o tai, pagal ką gyveni; kokį vidinį susitarimą su savimi kažkada sudarei; kur ne laisvai renkiesi, o automatiškai vykdai seną savisaugos strategiją.
Ko išmoksi
- Kaip formuojasi pasąmoninės gyvenimo taisyklės ir kodėl jos atrodo kaip „tiesiog realybė“.
- Kaip klaidingai iškoduojame skausmingas patirtis ir kokią kainą už tai mokame metų metus.
- Kaip visuomenės standartai tampa nematomomis kalėjimo sienomis.
- Kaip atpažinti neurotinius laikymo modelius, t. y. vietas, kur nuolat kažką kontroliuoji, laikai ir negali paleisti.
- Kaip atskirti tikrą gyvenimo pamoką nuo trauminės išvados.
- Kaip savo patirtyje surasti pamoką, kuri veda į laisvę, o ne į dar vieną sieną.
- Kas pasikeis
- Pradėsi matyti, kodėl santykiuose, darbe ar su pinigais kartojasi tie patys scenarijai.
- Atpažinsi momentą, kai reaguoji ne tu, o sena programa.
- Skaudžias patirtis pamatysi kitaip. Ne kaip įrodymą, kad „su manimi kažkas ne taip“, o kaip pamoką, kurią pagaliau gali perskaityti teisingai.
- Atsiras laisvė rinktis. Rizikuoti ar ne, pasitikėti ar ne, atsiverti ar ne spręsi sąmoningai, o ne iš baimės.
Šis kursas tau, jei: pastebi, kad gyvenime kartojasi tie patys scenarijai; jauti, kad kai kurios tavo „taisyklės“ labiau riboja, nei saugo; jau daug supranti apie save, bet kažkas vis tiek nesikeičia; pavargai nuo pozityvaus mąstymo ir afirmacijų, kurios neveikia; nori ne tik suprasti savo praeitį, bet ir nustoti pagal ją gyventi.
Nėra
Programa · 1 pamokos
- ▶Kaip iškoduoti gyvenimo pamokas?🔒
Dažnai užduodami klausimai
Kas įeina į šį kursą?
Šį kursą sudaro 1 pamokų.
Kokia šio kurso kalba?
Kursas dėstomas kalba: English.
Kiek laiko turėsiu prieigą?
Užsiregistravę gaunate neribotą prieigą.
Ar galiu susigrąžinti pinigus?
Mokamiems kursams galioja 14 d. atsisakymo teisė pagal ES vartotojų teisę.
Kas siūlo šį kursą?
Šį kursą sukūrė ir veda Susitvarkysiu.
Apie dėstytoją
Mantas Blaževičius
Esu Mantas Blaževičius: karininkas, lektorius, praktikas ir knygos „Susitvarkysiu“ autorius. Nuo 2019 metų dirbu su žmonėmis individualiai ir seminaruose. Mano darbo pagrindas yra mentoriaus praktika Mąstymo keitimo akademijoje, profiliavimo ir įtakos mokymai NCI sistemoje, koučingo ir NLP meistro kursai (ICTA) bei rebefingo ir dinaminių meditacijų fasilitavimo patirtis. Perskaičiau daugiau nei 1000 knygų, kol supratau, kad žmogaus nekeičia žinios. Čia dalinuosi tuo, kas iš tikrųjų veikia.